El deporte es un tema a la órden del día. Muchos expertos apuntan a que realizar deporte es
fundamental para la salud ya que aporta múltiples beneficios para el ser humano. Además de ayudar a
tener un cuerpo saludable, el deporte ayuda a tener una buena salud mental. Pero, ¿sabemos qué
significa exactamente hacer deporte y qué beneficios aporta a las personas?
Deporte. ¿Qué es y qué beneficios aporta?
El deporte es toda actividad que se realiza con el objetivo de mejorar la condición física y/o el
rendimiento y que requiere de esfuerzo físico y habilidad. Además de fomentar la salud y el bienestar
físico, la práctica deportiva desarrolla habilidades sociales y valores como la disciplina, el trabajo en
equipo, el respeto, empatía…
En Nevers Ikastetxea las sesiones de Educación Física se relacionan con diferentes contenidos
educativos con el fin de lograr un desarrollo integral de todo el alumnado (teniendo en cuenta el
alumnado con necesidades educativas especiales). Cuando las/os alumnas/os aprenden en movimiento, crean vínculos mentales más fuertes. Esto facilita el aprendizaje y lo hace más significativo. Igualmente, la libertad de movimiento permite y mejora la comunicación con los demás. De este modo, el alumnado también refuerza su capacidad para socializar reforzando así la cohesión grupal.
Oferta deportiva en Nevers Ikastetxea
Todo el alumnado de Nevers adquiere estas habilidades imprescindibles para la vida gracias a la oferta
deportiva que recibe. De hecho, los niños y niñas empiezan a moverse desde pequeños, es decir, desde la etapa de Educación Infantil. Además de las sesiones de psicomotricidad trabajadas en horario lectivo, nuestro alumnado más pequeño tiene la posibilidad de realizar sesiones de psicomotricidad fuera de las horas lectivas con la ayuda del profesorado. En estas sesiones se potencia el desarrollo general del alumnado, sus capacidades físicas (esquema corporal, desarrollo motor, psicomotricidad fina y coordinación) y psicológicas (desarrollo cognitivo, competencia lingüística y comunicativa, regulación emocional y desarrollo social).
En Educación Primaria, la oferta extraescolar relacionada con el deporte también tienen un gran peso,
pues tanto al mediodía como a la tarde se organizan diferentes actividades: HEZIKI, baloncesto, fútbol… Asimismo, y con el objetivo de impulsar y potenciar el deporte escolar en el centro, el profesorado ofrece, los domingos, sesiones de tecnificación de fútbol y baloncesto. Estas sesiones están dirigidas a niños y niñas de entre 5 y 16 años provenientes de cualquier centro de Durango, y finalizan con un torneo de 3×3 en ambas modalidades, baloncesto y fútbol.
Como ya se ha mencionado, este campeonato ha sido creado para fomentar el deporte escolar y
promover, además, un ambiente de fiesta deportiva entre las/los participantes. Otro de los objetivos de esta propuesta es potenciar y fomentar las relaciones entre las/os jóvenes de la localidad mientras
practican deporte.
Dudas y preguntas
A la hora de proponer estas iniciativas, hay muchas familias que nos comparten sus dudas. Dudas como: ¿no serán muy pequeñas/os para participar, con tan sólo 5 años, en estas actividades?. Mi hija/o no pone interés en este tipo de dinámicas, ¿cómo puedo animarle? … Todas estas preguntas tienen su respuesta. A lo largo de su infancia, el deporte se presenta como un juego en el que interactuar mediante el movimiento. En esta etapa, todos los niños y niñas disfrutan del juego y es responsabilidad del equipo docente ofrecer un juego que sea atractivo para su alumnado. De esta manera, y teniendo en cuenta las experiencias positivas previas a la hora de jugar, se despierta el interés de las/os más pequeñas/os por practicar deporte.
Por último, hay que resaltar que el deporte y la salud física son pilares fundamentales en el desarrollo
integral de todas las niñas y todos los niños. Estas actividades fomentan el bienestar físico, la autoestima, la disciplina y la inclusión social y, en el ámbito educativo, el deporte, además de enseñar habilidades motoras, fomenta valores como el trabajo en equipo, la resiliencia y el respeto, entre otros.
